Quem vê um atleta se consagrando, muitas vezes não enxerga o tamanho da pressão que ele precisou suportar, o desgaste mental e físico que ele sofreu, a superação de limites e de rivalidades que ele enfrentou e tantas outras dificuldades que estiveram no caminho da vitória. Este livro em forma de caixinha foi escrito com o objetivo de elevar a capacidade e o desempenho dos que querem atingir resultados melhores, com o apoio de técnicas atuais e de estudos científicos embasados em coaching e em psiquiatria do esporte. Mais do que treinar muito, é preciso planejar bem a carreira para saber como e aonde chegar. E lembrar que os principais desafios a serem vencidos estão dentro de nós mesmos.

Especificação:

100 Cartas
Editora: Matrix; Edição: 1 (1 de abril de 2019)
Idioma: Português
ISBN: 978-8582305331
Dimensões do produto: 9,8 x 8,2 x 2,6 cm
Peso de envio: 390 g

Dimensões da Embalagem (Largura X Altura X Profundidade): 8 x 9,8 x 2,6 cm

Peso do produto: 0,39 kg